Njira Zowonjezera Kutentha Kwambiri

Kuphika nthawi zonse kumafuna kutenthedwa kwa kutentha kuchokera kutentha kwa chakudya. Njira zonse zophika zingagawidwe m'magulu awiri: kutenthetsa thupi kapena kutentha. Kumvetsetsa momwe njira iliyonse ikugwirira ntchito kudzakuthandizani kupeza njira yophika yomwe ili yoyenera kwambiri pa zotsatira zomwe mukuyesera kuzikwaniritsa.

Njira Zophika Zofunda

Mu njira zophika zamadzi ozizira, madzi kapena nthunzi zimagwiritsidwa ntchito kuphika chakudya.

Zamadzimadzi zokometsera, monga msuzi kapena vinyo, zingagwiritsidwe ntchito monga chithunzithunzi cha kutentha kutentha ndipo zidzawonjezeranso kukoma pamene mukuphika. Kuthira zakumwa kuchokera kuphika kungagwiritsidwenso ntchito kupanga msuzi kapena katundu .

Njira zozizira kwambiri zimathandiza kwambiri kuchepetsa zida zolimba, monga mapuloteni a nyama kapena cellulose . Mosiyana ndi zimenezi, kuchepetsa kuchepa kungawononge zakudya zina, motero kutentha kwake kumakhala kosauka