Ngati mukufuna kudziwa ngati tofu ndi ndiwo zamasamba, yankho lachangu ndilo ayi, tofu si masamba, koma gwiritsani, dikirani, sindiwo yankho limene mukulifuna. Anthu ambiri omwe akudabwa ngati ndiwoti ndi tofu ndiwo akufuna kudziwa chinthu china: Mwachitsanzo, kodi anthu odya zamasamba angathe kudya tofu? Kodi kwenikweni, ndi tofu? Sungani kuwerenga kuti mudziwe.
Kodi Tofu N'chiyani?
Tofu kwenikweni amapangidwa kuchokera ku soya , zomwe ziri, chabwino, nyemba!
Choncho tofu si masamba, chifukwa amakula m'munda koma amachokera ku nyemba, zomwe zimamera m'madzi. Anthu ena amawona nyemba kukhala mtundu wa ndiwo zamasamba, kotero ngati mukukhulupirira kuti nyembazo ndi masamba kusiyana ndi momwe mungagwiritsire kuti tofu amapangidwa kuchokera ku zamasamba, koma kwenikweni zimapangidwa kuchokera ku nyemba - soya, kuti zikhale zachindunji.
Ngati Tofu Sali Mbewu, Kodi Odya Zamasamba Angadye?
Alimi amadya zakudya zambiri zomwe siziri masamba. Mkate, mwachitsanzo, si masamba, ndipo palibe mpunga, pasta, Zakudyazi, kapena shuga, pazinthu izi, koma izi ndizo zakudya zonse zamasamba . Alimi amadya nyama, ndiko, thupi ndi minofu ya nyama zakufa, koma mwakutanthauzira, china chilichonse ndi masewera abwino, kuphatikizapo zipatso, mbewu, nyemba, mkaka ndi mkaka , inde, ndiwo zamasamba komanso tofu!
Mitengo ya tofu ndi yofunika kapena ayi, ndithudi si chakudya chimene anthu odya zomera amapewa, chifukwa si nyama, ndipo, chifukwa mulibe kanthu kena kamene kamatuluka kuchokera ku nyama (monga mkaka, mkaka, kapena mazira ), ndizotetezedwa kuti ziweto zizidya.
Kotero, ngati ndine Msika wa Zamasamba, Kodi Ndiyenera Kudya Tofu?
Ayi, osati kupatula ngati mukufuna. Ngakhale pali zifukwa zambiri zowonjezera tofu mu zakudya zanu (ngati mukufuna), chifukwa ndizochokera kwa mapuloteni ochepa kwambiri a zamasamba ndi zitsamba, ndi zotchipa komanso zimapezeka mosavuta, ndipo mukhoza kuchita zambiri zinthu zomwe zimaphatikizapo kuphika kuti zikhale zowonjezera.
Kodi Ndichita Chiyani ndi Tofu?
Ikani, idani, ikani, ikani , ikani iyo , ikani , ikani , kapena idyani mchere! Kawirikawiri, mufunanso kukakamiza tofu yanu yoyamba.