Hummus Recipes Anu Kids Adzakonda

Pamene ndikuphikira ana anga, ndimayesa kuganiza za zakudya zomwe amakonda komanso zomwe ndimakonda ndikuwafotokozera. Hummus mwina ndi chinthu chimodzi chomwe ndimawakondwera nacho chifukwa pali mitundu yambiri yaubwenzi yomwe ndikudziwa kuti ana anga azikonda. Hummus ndi chakudya chabwino kwa ana chifukwa chowombera. Ndikhoza kuyika mbale ya hummus ndikumanga ndi mbale yamagetsi, opanga mkate, kapena mkate wa pita ndikulola ana anga akhale ndi zosiyana ndi zokopa. Sizinali zokhazokha, kusiyana kwakukulu kwa hummus kumapangitsa kuti anthu azisangalala ndi chikhalidwe cha ku Middle East.

• 01 a 04

  Peanut Butter Hummus

  Mwinamwake izi ndizoyambira zowonjezera nthawi yomwe ndimapempha kuti ndikupemphereni zakudya za ana a ku Middle East . Ana ambiri amakonda kale kirimba kale, kotero kuwuza awa sikuyenera kukhala kovuta. Puloteni yamtundu wa peanut butter hummus ndi yabwino kwa odyera ambiri omwe sadya nyama zambiri. Onjezani nkhuku zophikidwa ndi mkate wa pita kuti izi zikhale zosakaniza bwino.

• 02 a 04

  Hummus Without Tahini

  Kusiyana kumeneku kumaphatikizapo chikhalidwe cha hummus chokhacho koma kumasiya tahini yomwe mumakonda kupeza mumapepala a hummus. Tahini, chifukwa cha ena, ndilawa wovomerezeka, ndipo ndapeza kuti kwambiri kwa ana anga pamene anayamba kuyesa hummus. Chinsinsi chimenechi chinali chogunda kamodzi kokha kamvekedwe ka tahini kakapita.

• 03 a 04

  Sipinachi Hummus

  Sipinachi ikhoza kukhala imodzi ya zakudya zomwe ana amafuna kuganizira, koma kuikapo mu hummus kungathandize ana kuphunzira kukonda sipinachi mwamsanga! Izi ndizimene zimapangitsa kuti nyama ndi mkate zikhale bwino. Ndibwino kuti mukhale ndi thanzi labwino kuposa makapu amodzi.

• 04 a 04

  Sun Dried Tomato Hummus

  Ichi chinali chisangalalo chimene ndinayesa ana anga mosamala. Mwina ana ena sakonda tomato okha, koma ndikudziwa kuti amakonda maphikidwe a phwetekere ndipo phokosoli limapwetekedwa ndi ana anga! Ndimatumikira mkate wochuluka wa pita ndi pita chips ndi ichi ndipo ana anga nthawi zonse amapempha zambiri.