Chifukwa zowonongeka ndi zazing'ono komanso zosawonongeka, zimasungidwa m'njira zosiyanasiyana. Mwanjira imeneyo, iwo akhoza kusungidwa kwa masabata kapena miyezi. Ku Southeast Asia, njira ziwiri zodzipangira shrimps ndi kuumitsa kapena kuwasandutsa ku shrimp phala. Onse awiri ndi amchere kwambiri.
Mchere wothira shrimps mwina amabwereka peeled kapena osafunidwa. Amathiridwa m'madzi kuti ayambe kuthira madzi asanakheke.
Nkhumba zoumba zimabwera mu mitundu yambiri. Amatha kukhala amchere kapena owuma. Zakale zam'madzi ozizira zimakhala madzi ambiri kuposa ena. Phala lachitsamba wouma, lomwe limatchedwa belacan ku Malaysia ndi Indonesia, limagwedezeka, lidulidwa kapena litsekedwa musanaphike.
Mchele wa Belacan wokazinga ndi imodzi mwa maphikidwe ophwanyika ophwanyika omwe amatha kuzipeza. Ndibwino kuti (zowonongeka ndi zotani) zimadalira mtundu wa zitsamba zomwe zimagwiritsidwa ntchito.
Mofanana ndi chakudya chilichonse chafungo cha mpunga, ndibwino kugwiritsa ntchito mpunga wa tsiku lomwe watha pang'ono. Ngati mpunga udakali wothira, mpunga wokazinga udzatuluka mwakuya mosasamala kanthu kwa nthawi yayitali yomwe mumayambitsa mwachangu. Mchele wautali ndi wabwino kwa mpunga wokazinga.
Njuchi zam'tafupi zimatha kusinthanitsa ndi udzu winawake kapena nyemba za ku France - inde; masamba aliwonse ophwanyika, omwe alibe masamba adzachita chimodzimodzi.
Kuwonjezera kwa dzira ndi kwathunthu.
Kutentha kwakukulu kwambiri ndikoyenera pamene chipwirikiti chikuwombera.
Chimene Mufuna
- ½ chikho zouma zouma
- Supuni 4
- mafuta ophika
- Chikho cha ½ chikhoma nyemba
- Supuni 2 zouma zoumba zitsamba kapena belacan
- 4 makapu a mpunga wa tsiku
- Dzira 1, osamenyedwa mopepuka
- Mchere kuti ulawe
Momwe Mungapangire Izo
- Ikani zitsamba zouma mu mbale yosaya. Thirani madzi okwanira kuti muphimbe. Siyani kuti mulowerere kwa mphindi 20 mpaka 30 kapena mpaka mutenge thupi lonse. Sungani ndi kuika pambali.
- Pakani kapena frying poto, kutenthetsa supuni imodzi ya mafuta ophika. Gwiritsani ntchito nyemba zanu mwachangu mpaka kwa mphindi imodzi kapena ziwiri kapena mpaka pang'ono. Sungani kunja ndipo khalani pambali.
- Gwedezani kapena kupukuta belacan monga finely momwe mungathere.
- Thirani mafuta otsala ophikira mu poto. Fryps shrimps zouma ndi belacan pamodzi. Pamene shrimps zouma zimatembenuza crispy ndi zofiira pang'ono, ndipo belacan imamva zonunkhira, kuwonjezera mpunga ndi nyemba zophikidwa pang'ono. Onetsetsani mwachangu kwa mphindi ziwiri kapena mpaka mpunga utenthedwa.
Ikani mpunga wokazinga kumbali zonse za poto kuti mupange chitsime pampando. Thirani mu dzira lomenyedwa. Onetsetsani dzira ndikuyenda mozungulira kufikira pansi koma pansibe.
Phatikizani dzira mu mpunga poyambitsa muzungulira ndi bwalolo likukula mpaka dzira likusakanizidwa mu mpunga.
Kutseka kutentha. Idyani mpunga wokazinga. Onetsani mchere, ngati pakufunika. Gwiritsani ntchito nthawi zingapo musanayambe kutumikira.
Zindikirani: Mpunga woumawu ndi wokoma umatumikiridwa ndi mazira a mbalame ya diced in a msuzi wa soya ndipo amagawidwa nkhaka zakuda.
| Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira) | |
|---|---|
| Malori | 434 |
| Mafuta Onse | 16 g |
| Mafuta okhuta | 3 g |
| Mafuta Osatchulidwa | 7 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 206 mg |
| Zakudya | 58 g |
| Matenda a Zakudya | 6 g |
| Mapuloteni | 14 g |