Ndi zovuta kuganiza za chakudya chilichonse chomwe chimapangitsa kuti asamapange maapulo. Pali pies apulo, crisps, ndi betties zofiirira za mchere. Anthu ena amakonda kuwonjezera maapulo ku kabichi yokongoletsa. Maapulo ophwanyika, wokondedwa wina, ndi chakudya chophweka chosavuta kukonzekera ngakhale pamene mumakhala wokongola, monga chonchi. Mukhoza kutentha kwambiri ndi ayisikilimu otchedwa vanilla, atakulungidwa mumapiko a buckwheat ndi chidole cha mascarpone tchizi kapena ngati mchere wathanzi, ndikuwunikira ubwino wawo.
Chimene Mufuna
- Supuni 1 mpaka 2
- ramu , brandy apulo, kapena madzi
- Maapulo 3, odzola, odulidwa ndi odulidwa
- Supuni 2
- molasses
- Supuni 2 zosakaniza batala
- 1/2 supuni ya sinamoni
- 1/4 supuni ya supuni ya ginger
- 6 mpaka 8 magulu atsopano a nutmeg
- 1/4 supuni ya tiyi
- allspice
- Mchere wambiri
Momwe Mungapangire Izo
- Onjezerani ramu wokwanira, pepala la apulo, kapena madzi mu kasupe kakang'ono kuti mutseke pansi.
- Onjezerani maapulo, masewera, mafuta, sinamoni, ginger, zakudya zam'madzi, mchere, ndi mchere komanso kusonkhezerana.
- Ikani pa moto wochepa pang'onopang'ono ndikuphimba ndi simmer mwachifundo mpaka maapulo ali ofewa pafupi mphindi 30.
Kuyerekezera Maapulo ndi Maapulo
Mitundu yambiri ya maapulo omwe mumapeza mumasitolo ambiri kapena m'misika ya alimi imapanga maonekedwe abwino kwambiri, koma ndi iti omwe angakhale oyenera kudya komanso omwe akuphika?
Mukadziwa kuti mitundu yabwino ndi yophika, mungathe kuchepetsa kusankha kwanu mtundu umene mungagwiritse ntchito pa apulo chilichonse-chinachake chomwe mukupanga.
- Jonathans ndi Jonagolds ambiri amalemba mndandanda monga maapulo abwino kwambiri ophika nawo. Zimasakaniza zokoma komanso zimapangika bwino kuphika. Amakonda kwambiri pies.
- Zakudya zamakono ndi apulo wamakono. Pali chifukwa chabwino chochitira izi: Ndizomwe zimakhala zokoma komanso zokoma kwambiri, ndipo zimasunga mawonekedwe ake akamaphika. Amakhalanso apamwamba pa mndandanda wabwino kwambiri.
- Braeburns onse ndi okoma komanso amodzi, ndipo amamvanso zabwino. Iwo amapita ku apulo kuti apange maapulocece ndipo amakhalanso kusankha kwapamwamba kwa maapulo a stewed.
- McIntoshes ndi okoma komanso amadzimadzi ndipo amapindula kwambiri ndi maapulosi kapena maapulo.
- Winesaps ndi owopsa komanso olimba ndipo ndi abwino kwa pie, zinthu zina zophikidwa, maapuloauce ndi apulo.
- Fujis ndi abwino kwa mitundu yonse ya kuphika - ndi kudya, nayenso. Ngati simukudziwa ngati mukufuna kuphika ndi maapulo kapena kungowonjezera muwuni, izi ndizo kusankha.
- Agogo a Smiths amakonda kwambiri pies. Iwo ali ndi thupi lolimba ndi tartness yaikulu yomwe imapangitsa kuti apere pie.
| Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira) | |
|---|---|
| Malori | 446 |
| Mafuta Onse | 20 g |
| Mafuta okhuta | 13 g |
| Mafuta Osatchulidwa | 4 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 165 mg |
| Zakudya | 72 g |
| Matenda a Zakudya | 13 g |
| Mapuloteni | 2 g |