Zina mwa Zowonongeka Kwambiri pa Kuphika Zakudya ndi Momwe Mungapewere Izo
Amati kuphika ndi pamene mukuyamba kuona zakufa kwanu. Mpaka nthawiyo, mwakwanitsa pa zonse zomwe mwayesera - anu hollandaise ndi yosalala ndi yovunda, nthiti yanu yaikulu yopanda chozizwitsa yophika ku ungwiro wamba. Mukuganiza kuti simungatheke.
Kenaka tsiku lina mumaphika mkate ndipo mumatuluka ngati tayala lopuma. Kapena mmalo mwa mkate, mukuwoneka kuti mwaphika mkate wa njerwa. Ife tonse takhala tiri kumeneko.
Tsoka ndi nkhanza, ndipo moyo ndi wopanda nzeru. Ndiye? Onetsetsani zomwe zalakwika ndikuzipeza bwino nthawi yotsatira.
Ndiyambanso ndi zolakwa zambiri za kuphika, ndiye ndikuthandizira mavuto angapo m'gulu lililonse.
Tsatirani Chinsinsi!
Chimodzi mwa zinthu zomwe ndimakumbukira kwambiri ndi za nyenyezi imodzi (kuposerapo asanu) ndemanga yomwe inasiyidwa ndi wowerenga yemwe amadandaula kuti njira yanga ya kukwapula kirimu sinagwire ntchito, ndipo iye amatsatira ndendende, osati kumalowetsa mayonesi a kirimu cholemera chifukwa anali lactose osasamala. Mpaka pano sindikudziwabe ngati ndikukhala pranked.
Mfundo ndi yakuti, ngati nthawi yanu yoyamba kupanga chopereka, musasinthe chilichonse! Ngati chophika chimafuna ufa wa mkate, gwiritsani ntchito ufa wa mkate . Osasintha zoumba za walnuts, kapena mazira a apuloauce.
Chinthuchi ndikuti pali mapulogalamu ambirimbiri a maphikidwe kunja kwake, ngati mukufuna kupanga keke ya mapaundi m'malo mwa mazira, ndi bwino kuti mupeze cholembedwa ndi ma applesauce ndikuchipanga, m'malo moyesera kusintha .
Ndipo panjirayo, kutsatira njirayi kumaphatikizapo kukonzekera uvuni wanu. Ndizofunika kwambiri! Ziribe kanthu mtundu wa chotupitsa chomwe mukugwiritsira ntchito, sichidzapangitsa kukwera bwino ngati ng'anjo isatenthe pamene ikulowa.
Yesani Zosakaniza Zanu Moyenera
Izi zikutanthauza kulemera kwa ufa wanu . Ngati mutha, mumagwiritsa ntchito ufa wambiri, ndipo chilichonse chimene mukupanga chidzakhala chovuta kwambiri.
Chikho cha ufa chimapanga magalamu 130. Pamene chophika chimaitanitsa makapu awiri a ufa, liyezerani 260 magalamu a ufa. Komanso, osakanikirana ndi mayunitsi anu. Ounces mu chikho sali ofanana ndi maununiti mu mapaundi.
Ndipo, popanda dongosolo lapadera:
- Musamangoganizira (kapena mumagwiritsa ntchito kwambiri glutens).
- Gwiritsani ntchito poto yopaka (kapena keke / pie / cookies).
- Siyani kutsegula uvuni kuti muyang'ane mkati (kapena mulole ma gremlins atuluke).
Chabwino. Tikapanda kutero, tiyeni tione zina mwazidzidzidzi zomwe zimaphatikizapo kuphika. Tidzaganiza kuti mwatsata kapepala. Kotero, ngati mkate uli wakuda kwambiri, mwina si chifukwa chakuti munagwiritsa ntchito shuga wochuluka kwambiri, koma mwinamwake muli ndi vuto ndi calibration yanu ya uvuni.
Zophika Zovuta
Kusweka pakati: Ichi chikhoza kukhala chizindikiro cha kutentha kosayenera, komwe kungayambitse potsegula chitseko pa uvuni. Kapena mwinamwake mudayendayenda pafupi ndi uvuni pa nthawi yovuta pamaso pa keke.
Zowonjezereka, kapena sizinayambe: Izi zikhoza kuyambitsa kusagwiritsa ntchito chofufumitsa chokwanira, koma ngati mutatsatira chophikacho, mwina mwina chotupitsa chanu n'chokalamba. Soda yapamwamba ndi ufa wophika amapindulitsa kwambiri miyezi isanu ndi umodzi yoyamba mutatha kuwatenga kunyumba. Pambuyo pake, amatha kutaya malo awo ndipo ayenera kuwongolera.
Kusweka pamwamba: Mutsata kachilombo ndikuyesa bwino, kotero tingathe kulamulira pogwiritsa ntchito ufa wambiri, kapena madzi osakwanira. Zingakhale kuti uvuni wanu ndi wotentha kwambiri. Pezani thermometer ya uvuni kuti mutsimikizire kuti ng'anjo yanu imakhala yotentha akuti imakhala. Onetsetsani kuti mukugwiritsa ntchito kukula kwa pan (osati mtundu wamdima).
Anagwira poto: Lembani pansi ndi pepala lopangidwa ndi zikopa kuti likhale pansi pa poto. Dulani pepala ndi mbali zonse za poto ndi mafuta.
Kutentha kwodzala ndi zinyenyeswazi: Lolani keke yanu ikhale yozizira kwambiri musanafike chisanu. Ndipo musalole kuti ziziziziritsa mu poto kwa nthawi yayitali kapena zingasinthe kuzungulira m'mphepete mwake. Tulutseni pamene poto ikuzizira bwino, ndipo mulole kekeyo ikhale yozizira bwino njira yonseyo.
Kusanthula Zakudya
Zambiri zidzalakwika ndi mkate wanu, kotero musadandaule nazo, koma:
Mkaka Wamisala : Mwasakaniza kapena kugwiritsa ntchito ufa wosalakwika kapena yisiti yolakwika kapena ng'anjo yanu inali yotentha kapena inali yolakwika ya mwezi.
Zovuta kwambiri: Zosamalidwa bwino kapena zopanda nsapato.
Kugawanika: Munapanganso mtanda, kapena kupukutira, kapena simunapange bwino, kapena uvuni wanu unali wotentha kwambiri.
Kusanthula Ma cookies
Zovuta: Zina osati kugwiritsa ntchito ufa wochuluka kwambiri, izi nthawi zonse zimakhala chifukwa mtanda unali wochuluka. Sakanizani mtanda wa cookie mpaka zonse zogwiritsidwa ntchito zikuphatikizidwa. Pambuyo pazimenezi mudzapangitsanso ma glutens .
Kufalikira kwakukulu: Izi zikhoza kuyambitsidwa ndi uvuni wanu pokhala kozizira kwambiri, kapena mwina chifukwa chakuti mumagwiritsira ntchito kwambiri kuphika papepala yanu. Yesani kugwiritsa ntchito zikopa mmalo mwake. Kapena poto wakuda. Mwinanso mungamweke mafuta ndi shuga motalika kwambiri.
Kufalikira kokwanira: Kutembenuzidwa pamwamba. Ovuni yotentha kwambiri, kapena poto osati mafuta. Yesani kugwiritsa ntchito poto lowala.
Kusasunthika mosiyana: Mukhoza kukhala ndi malo otentha mu uvuni wanu. Sinthirani poto pakati pa kuphika.
Mapepala Otsutsa Mavuto
Kuthamanga kolimba kwambiri: Izi nthawi zambiri zimayambitsa kusokoneza kapena kudula mtanda pamene mukugwira ntchito. Ngati mutagwiritsa ntchito mankhwalawa kawiri, kapena mutayesa kuzungulira zowonongeka, mukhoza kugwiritsira ntchito kwambiri glutens.
Pansi pazitsulo: Izi zimachitika chifukwa cha kutentha kwa ng'anjo. Gwiritsani ntchito poto wofiira ndi / kapena kuphika pie pansi pa uvuni, kapena pansi pa uvuni. Ndiponso, onetsetsani kuti mukugwiritsa ntchito mtanda wa mealy pansi , osati wovuta.
Kutupa kumawombera nthawi ya kuphika: Nambala-imodzi mwazifukwazi ndikuti munatambasula mtandawo mutasamutsira poto. Yesetsani kuigwedeza, osati kukoka.
Kudzaza zithupsa kunja: Onetsetsani kuti mutsegulira pamwamba, ndipo mulole kudzazidwa kuzizira musanatsanulire mu chipolopolo. Komanso musapitirize.
Ndipo Kumbukirani ...
Sangalalani! Ngakhale ngati sizikuwoneka bwino, mwina zikukondabe. Ndipo ngati sichoncho, mwinamwake mwaphunzira chinachake. Pangani zikondwerero. Dyetsani mbalamezi. Moyo ndi waufupi - yesetsani kusangalala nawo!