Zophika Zofiira Zapamwamba

Zophika zofiira zofiira ndizokwanira nthawi zambiri, kuchokera ku zikondwerero za Khirisimasi kupita ku maphwando a sukulu ku maswiti a tsiku ndi tsiku. Khalani omasuka kuvala zokha zanu zomaliza ndi chofiira kapena chokoleti, kapena mugwiritsire ntchito mlingo wathanzi wosakaniza mkaka!

Chimene Mufuna

• 3 1/2 makapu ufa wa keke (osati kudzikweza)
• Supuni 3/4 mchere
• 1 1/2 ndodo za soy margarine (kapena kapu 3/4)
• 2 makapu shuga
• Mazira akulu atatu (mophweka akudula)
• Supuni 6 za utoto wofiira
• Supuni 3 ya koko kaka (unsweetened)
• Supuni ya 1 vanila
• 3/4 chikho chokha
• 3/4 chikho cha soy mkaka (mkaka wosaphika, kapena mkaka wa amondi)
• 1 1/2 supuni ya supuni ya apulo cider viniga
• 1 1/2 supuni ya tiyi ya soda
• 1 Chinsinsi
• kirimu wopanda kirimu tchizi frosting

Momwe Mungapangire Izo

1. Lembani uvuni ku 350 F. Mzere 2 12-kapu ya muffin zamphesa ndi kapu yaikala ndi kuika pambali.
2. Mu mbale yosakaniza yosakanikirana, sungani pamodzi ufa ndi mchere. Khalani pambali. Mu chophimba chachikulu chosakaniza, gwiritsani ntchito chosakaniza chogwiritsira ntchito magetsi kuti muike kirimu margarine mpaka mutapsa. Onjezerani shuga ndi kumenya mpaka fluffy. Onjezerani mazira, amodzi panthawi, akumenyana mpaka ataphatikizidwa. Onjezerani mtundu wa zakudya, ufa wa kakao, ndi vanila, kumenyana mpaka yosalala bwino.

1. Mu mbale yaing'ono, gwiritsani pamodzi mkaka wa soy yogurt ndi mkaka wa soya (kapena amondi). Onjezerani msuzi wa soya wa yogayidi ku margarine osakaniza muzowonjezera zingapo, kusinthanitsa ndi ufa wosakaniza mpaka zonse zowonjezedwa ndi kumenyedwa bwino. Mu kapu yaing'ono, sungani pamodzi apulo cider viniga ndi soda, ndipo yikani mwamsanga kumenyana, kumenyana mpaka kumenyana kwabwino.
2. Gawoli limamenyera muzakonzedwe kazakonzedwe ka chikho, ndikudzaza njira yonse ya 2 / 3-3 / 4. Kuphika kwa mphindi 18-22, kapena mpaka katsulo kakalowa mkati mwa kapu kamakhala koyera. Lolani makapu kuti aziziziritsa kwathunthu pa khola lozizira kozizira musanayambe chisanu ndi Frosting ya Mkaka Wosakaniza Mkaka wa Mazira kapena Zina Zowonongeka kwa Mayi zomwe mwasankha. Kutumikira ozizira kapena kutentha.

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori	129
Mafuta Onse	3 g
Mafuta okhuta	1 g
Mafuta Osatchulidwa	1 g
Cholesterol	42 mg
Sodium	182 mg
Zakudya	22 g
Matenda a Zakudya	1 g
Mapuloteni	2 g

(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)