Maswiti a masamba a mapepala ndiwotchuka, maswiti enieni omwe amapangidwa ndi zinthu ziwiri zokha: mazira a maple ndi batala. Sichikhala chophweka-kapena chokoma-kuposa ichi. Mazira a mapulo aphika, osakaniza ndi mafuta pang'ono chabe, kenako amawumbidwa kukhala makonde okongola ngati masamba. Pulosiyi ndi yapamwamba ku New England ndi ku Canada, ndipo chifukwa chabwino-ndicho chofunikira cha kukoma kwa mazira a mapulo!
Chifukwa zimadalira kwambiri madzi a mapulo a zomangamanga ndi zokometsera, ndikofunika kuti mugwiritsire ntchito madzi a mapulo enieni kuti mupange mapepala awa a mapulo. Pogwiritsa ntchito "mapulotaka" omwe samasamba sagwira ntchito. Chophimbacho chingakhale chabwino ndi kukoma kolimba kwa Maphunziro a Mapulogalamu a Maphunziro a Bulule B, koma Gawo A ndibwino kugwiritsa ntchito.
Maonekedwe a mapeipi a mapulo ndi tsamba la mapulo (pali nkhungu zomwe zilipo), koma maswiti awa safunikira kulengedwa. Ngati mukufuna, mutha kutsanulira kusakaniza pa pepala la cookie kapena poto lopangidwa ndi zojambulazo, ndiyeno muzizidula m'magalimoto mukangomaliza.
Chimene Mufuna
- 2 makapu mapulo manyuchi (zenizeni, osatsanzira)
- Supuni 1 batala
Momwe Mungapangire Izo
- Ngati mukugwiritsa ntchito makandulo a maswiti, konzekerani powapopera mopepuka ndi kupopera osaphika, kenako mutenge pepala lopukutira ndikupukutira mankhwala ambiri-mumangofuna chovala chochepa kwambiri cha kupopera mkati. Onetsetsani kuti mukugwiritsa ntchito nkhungu zosungira kutentha komanso osati zopangidwa ndi pulasitiki zomwe zimapangidwira chokoleti.
- Thirani madziwa mu kapu, yomwe imakhala yolemera-pansi, muyike pamwamba pa kutentha, ndipo mubweretse ku chithupsa. Madziwo amatha kuphulika pang'ono, motero onetsetsani kuti muli ndi supu yaikulu moti sungathe kuwira pamwamba.
- Ikani maswiti otentha ndi kuwonjezera batala kwa madzi, oyambitsa mpaka batala utasungunuka bwinobwino.
- Pitirizani kuphika mapepala mpaka kufika 240 F pa maswiti otentha ( mpira wofewa ) ndikuchotsani kutentha.
- Lolani kuti muzizizira kwa mphindi ziwiri mpaka 3, ndipo yesani phokoso mwamphamvu ndi supuni ya matabwa mpaka itayima, imawoneka, ndipo imatembenuka, yomwe imatenga pafupifupi 3 mpaka 5 mphindi. Lekani kuyimbira kamodzi pamapeto pake chifukwa ngati mupitiliza kusonkhezera, iyamba kuyambitsa poto ndipo zimakhala zovuta kutsanulira mu nkhungu.
- Gwiritsani ntchito mwamsanga, sungani maswiti mumapangidwe a maswiti ndikukongoletsa pamwamba ndi pang'ono.
- Pulosi ikadzatsanulidwa, idzayamba kufulumira. Akhale pansi kutentha kwa mphindi 10, ndipo ayenera kukhala okonzeka kutuluka mu nkhungu. Sungani maswiti a maple m'mphepete mwa mpweya wotentha kutentha kwa mphindi ziwiri.
| Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira) | |
|---|---|
| Malori | 74 |
| Mafuta Onse | 0 g |
| Mafuta okhuta | 0 g |
| Mafuta Osatchulidwa | 0 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Zakudya | 18 g |
| Matenda a Zakudya | 0 g |
| Mapuloteni | 0 g |