Pangani Chitunda Chokwanira Chokha

Kwa anthu ena, mbali yabwino ya chitumbuwa ndikutumphuka kwake. Ndipo kwa ambiri, maziko osangalatsa, komabe chokoma ku pie iliyonse ndikumapeto kwa chakudya chomwe amakonda kwambiri. Mutha kukhala ndi kudzaza kwa pie, koma ngati kutumphuka sikusowa, mchere wonse ukhoza kukhumudwitsa. Chinsinsi chokwanira ichi chimapanga chakudya chokwanira chophimba kawiri. Kuti mupange phokoso limodzi lokha, zowonjezera zimangokhala zochepa.

Chimene Mufuna

Momwe Mungapangire Izo

  1. Mu mbale yayikulu ndi whisk wonyamulira pamodzi pamodzi ndi ufa ndi mchere. Ikani mbaleyo mufiriji. Komanso ikani kufupikitsa kwa firiji. Sakani madzi mu chikho choyesa magalasi. Ikani izo mu firiji nayenso. Sungani zonsezi kwa ola limodzi.
  2. Chotsani ufa wosakaniza ndi kufupikitsa pa firiji. Dulani kufupikitsa mu ufa pogwiritsira ntchito blender kapenanso awiri mipeni mu fissor mafashoni. (Zakudya zopangira zakudya ndi osakaniza bwino zingagwiritsidwe ntchito.) Mukamaliza kusakaniza / kufutitsa kufanana ndi ngale, gwiritsani ntchito theka la madzi ndi mphanda. Pitirizani kuwonjezera madzi okwanira kuti agwiritse mapepala pamodzi kuti apange mipira iwiri, imodzi yaikulu kuposa ina. Mipira yowonongeka mu diski zowonjezera zakuda 1/2-inch. Manga mu pulasitiki ndikubwerenso mu furiji kwa mphindi 30 (kapena mpaka masiku awiri kapena ozizira mpaka miyezi itatu.)
  1. Limbikitsani ntchito yanu pamwamba ndi pini. Tulutsani mpira umodzi panthawi, mumusiye winayo mufiriji. Pogwiritsa ntchito pakati, pangani bwalo lamasentimita awiri kusiyana ndi mbale ya pizza yosinthidwa. Sungani mtandawo pa pini yopumira. Pewani pa mbale ya pie. Mphepete ayenera kukhala ngakhale ndi mbale ya pie. Lembani pizza. Pewani mtanda wachiwiri mpira poyamba. Ikani pamwamba pa kudzazidwa. Pamwamba pake iyenera kukhala ndi chivundikiro cha masentimita atatu / 4. Sindikiza kutsetsereka pamwamba mpaka pansi. Pindani pansi pa mtanda waukulu. Mphepete mwa mphete ngati mukufuna. Dulani zitsulo pamwamba kuti mutenge nthunzi. Kuphika molingana ndi chophika cha pie.

Kwa Pie Yamodzi Yamtengo Wapatali:

  1. Gawo la zosakaniza. Pambuyo poika chofukidzira mu poto, perekani m'mphepete mwa masentimita atatu / 4. Pindani pansi ndi kuimba. Kuphika monga kutsogoleredwa ndi chophika cha pie.

Chitsanzo Chaching'ono cha Maphikidwe a Pie

Mukufuna kapepala kabwino koti mupite ndi kutsika kwanu kokonzeka bwino? Yesani chimodzi mwa izi:

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori 2246
Mafuta Onse 218 g
Mafuta okhuta 70 g
Mafuta Osatchulidwa 98 g
Cholesterol 57 mg
Sodium 1,414 mg
Zakudya 67 g
Matenda a Zakudya 7 g
Mapuloteni 8 g
(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)