Keke ya Chaka Chatsopano Yophika (Nian Gao)

Ngakhale kuti Gao yachikhalidwe imakhala yowonjezera ndipo ilibe mafuta, mazira kapena zinthu zina zomwe zimapezeka mu keke ya mkate, iyi ndi yabwino kwambiri ngati simukukonda kuyimirira pamwamba pa chitofu mukudandaula kuti sitima ikuwuma, ngati Sindifuna kufotokoza zigawo zambiri, kapena ngati mukufuna kugawana ndi anthu omwe si Akuti omwe angagwiritsidwe ntchito ndi keke yowonjezera. Ndikoma lokoma, yofanana ndi kean Gao yomwe imakhala ndi zokopa pang'ono kapena zimaluma.

Chimene Mufuna

Momwe Mungapangire Izo

  1. Sakanizani chirichonse koma nyemba ndi galasi lamagetsi pamaseĊµiro othamanga kwa mphindi ziwiri. Kumenya kwa mphindi ziwiri pamthamanga.
  2. Fukani ufa wa Mochiko pa mbale 9 yophika "x13" yomwe yapangidwa mafuta kapena kupopedwa ndi Pam.
  3. Gawani theka la batter pansi pa poto yophika. Kufalitsa nyemba zofiira za adzuki (mukhoza kusakaniza zina mwa nyemba ngati zili zobiriwira kuti zifalitsidwe).
  4. Gawani theka lina lakumenyana pa nyemba zofiira za azuki. Kuphika mu uvuni ku 350 F kwa mphindi 40 mpaka 50.
  1. Yesetsani kuperekera mwa kuika chotsitsa (ichi ndi Chaka cha Chaka Chatsopano cha China ). Ngati izo zituluka bwino, izo zatha.

Malangizo opanga Nian Gao

Kugwira ntchito ndi ufa wochuluka wa mpunga kwa nthawi yoyamba kungakhale kovuta chifukwa sichichita chimodzimodzi ndi zina. Mpheteteti imatanthawuza kukhala yowonongeka - mkangano wofanana wa mkaka ndi wolondola. Usuzi wa mpunga wodula udzatunga madzi panthawi yophika. Powonjezera nyemba za adzuki, zidzalowa mu batter, zomwe ziri bwino. Ngakhale kuti Nian Gao nthawi zambiri imawotcha, keke yophika idzakupatsani kukoma kwa Nian Gao, ngati simukufanana.

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori 338
Mafuta Onse 6 g
Mafuta okhuta 2 g
Mafuta Osatchulidwa 2 g
Cholesterol 69 mg
Sodium 440 mg
Zakudya 60 g
Matenda a Zakudya 10 g
Mapuloteni 13 g
(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)