Imeneyi ndi njira yachikale yopangidwa ndi mapiri. Maapulo owuma amaphika ndi zonunkhira ndi shuga wofiira, kupanga kukwanira kokoma kwa zigawo za keke.
Chimene Mufuna
- 3 phukusi zouma maapulo (6 oz aliyense)
- 1 chikho shuga shuga (wodzaza)
- 1 1/2 supuni ya tiyi ya ginger
- 1/4 supuni ya supuni
- 1/2 supuni ya supuni allspice
- 1/2 chikho kufupikitsa
- 1 chikho shuga
- Mazira aakulu 2
- 1/2 chikho mkaka
- 1/2 chikho molasses
- 5 makapu ufa wokhazikika
- Supuni 1 yophika ufa
- Supuni 1 ya soda
- 1/4 supuni ya supuni mchere
- Supangayi ya supuni 1
- 1 chikho chokwapula kirimu (kukwapulidwa)
Momwe Mungapangire Izo
- Place zouma maapulo mu phula; onjezerani madzi kuti muphimbe.
- Bweretsani ku chithupsa; chivundikiro, kuchepetsa kutentha, ndi kuimirira kwa mphindi 25 mpaka 30 kapena mpaka mwachifundo.
- Sakanizani ndi maapulo osakaniza. Onetsetsani shuga wofiira, 1 1/2 supuni ya tiyi ya ginger, cloves, ndi allspice; khalani pambali.
- Kumenya kufupikitsa pa msinkhu wawiro wa magetsi osakaniza mpaka kuwala; pang'ono kumenyedwa mu shuga.
- Pitirizani kumenyana mpaka kuwala komanso kutentha. Onjezerani mazira, imodzi panthawi, kumenyana bwino pambuyo pa kuwonjezera.
- Muzigwira mkaka ndi molasses.
- Sakanizani ufa, kuphika ufa, soda, mchere ndikusakaniza supangayi ya supuni 1; pang'onopang'ono kuwonjezera, kumenyana mpaka kusakaniza kumapanga mtanda wolimba.
- Gawani mtanda mu magawo 8 ofanana; kuphimba ndi kuzizira kwa maola 1 kapena 2.
- Pangani gawo lililonse la mtanda mu mzere wa masentimita 8 pa kudzoza mafuta.
- Kuphika pa 350 ° kwa mphindi 10 kapena mpaka golide wofiira. Chotsani zigawo zazingwe; ozizira kwathunthu. Kuyika zigawo, kufalitsa magawo ofanana a kusakaniza kwa apulo pakati pa zigawo.
- Phimbani ndi kuzizira kwa maola 8.
Apanikize kirimu kapena kukwapulidwa pamwamba pa keke musanatumikire.
Maphikidwe Enanso
Keke Yotchedwa Applesauce
Chomera Chokoma Chake cha Apulo
Keke ya Bundt ya Apple ndi mtedza
Apple Walnut Keke ndi Vanilla Glaze
| Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira) | |
|---|---|
| Malori | 365 |
| Mafuta Onse | 13 g |
| Mafuta okhuta | 5 g |
| Mafuta Osatchulidwa | 5 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Sodium | 319 mg |
| Zakudya | 59 g |
| Matenda a Zakudya | 2 g |
| Mapuloteni | 4 g |