Pangani Maphikidwe Amasiku Odyera

Ndikuganiza kuti njira yabwino yokonzekera ndi kusunga nthawi (ndikusunga nthawi yanu) m'nyengo ya tchuthi ndi kukonzekera mochuluka momwe mungathere nthawi yambiri. Sungani mafiriji anu ndi masewera anu ndipo konzekerani kupanga zopatsa zokoma maphikidwe a tchuthi mukhoza kutulutsa pamene alendo omwe sayembekezera akubwera. Palibenso ubwino wabwino kuposa kukhala ndi mafiriji ndi zokongoletsera ndi zakudya zokoma zomwe munadzipanga nokha.

Ndiye, pamene alendo omwe sali kuyembekezera akungoyamba, kapena pamene mukuyamba mantha chifukwa simukuwoneka kuti muli ndi nthawi yokwanira yopangira zakudya zonse zomwe mumafuna kuti mupeze chakudya chamasiku a tchuthi, mukhoza kutembenukira ku zakudya zabwino zomwe zasungidwa mufiriji. Ndipo ngakhale simukuwopsya, mukakonza chakudya chapadera mungakhale ndi chimodzi (kapena zambiri) cha zakudya zachisanu mu menyu kuti mupange zosangalatsa kwambiri.

Zonsezi zimapangidwira maphikidwe abwino kwambiri kuti azikhala osangalala nthawi iliyonse ya chaka. Iwo ndi abwino kwambiri kuti azikhala nawo nthawi yachisanu, chilimwe, komanso kugwa, choncho musamadzikakamize kuti muziwagwiritsa ntchito mwezi uliwonse.

Onetsetsani kuti mukulunga, kulemba, ndi kusunga zakudya izi bwino. Nthawi zonse muzigwiritsira ntchito fereji yotetezedwa ndi tepi yafriji, kapangidwe ka pulasitiki kamene kamapangidwira kafiriji. Ndimakonda kusunga mndandanda wa zakudya zomwe zili m'chifuwa changa chomwe chili chosiyana ndi friji yanga ya friji kotero ndimadziwa nthawi zonse zomwe ndili nazo.

Ndipo onetsetsani kuti mumagwirizanitsa malangizo omwe mungagwiritse ntchito (kuthamanga, kukonzanso, etc.) pa phukusi lirilonse kuti aliyense athe kutumikira (kapena kungowononga!) Iwo. Khalani ndi nthawi yozizira kwambiri!

Pangani Maphikidwe Amasiku Odyera