Golden mbatata saladi

Saladi ya mbatata imapangidwa ndi mbatata ya golide ya Yukon ndi mpiru za mpiru, pamodzi ndi anyezi odulidwa ndi mazira. Izi ndizosankha bwino ngati mukufuna chophika chophika chabwino kapena saladi ya mbatata .

Gwiritsani ntchito khalidwe labwino la mpiru, mpiru kapena mpiru wabwino kwambiri.

Chimene Mufuna

• Supuni 1 ya mchere
• Mapaundi awiri
• Yukon mbatata za golide (kutsukidwa ndi kudula mu 1/2 mpaka cubes 1 inch)
• 1/2 chikho cha celery (diced)
• 4
• Mazira ophika kwambiri (odulidwa)
• 1/4 chikho chapamwamba chodulidwa anyezi (mwakufuna)
• Kuvala:
• 1 chikho mayonesi
• 1/2 supuni ya supuni mchere
• Supuni 1 mpaka 2 mbewu mpiru
• 2 supuni ya tiyi ya dill isangalale

Momwe Mungapangire Izo

1. Ikani mbatata mu sing'anga chapamwamba ndikuphimba ndi madzi. Onjezani supuni 1 ya mchere ndikubweretsa ku chithupsa pa kutentha kwakukulu.
2. Phimbani, kuchepetsa kutentha mpaka pakati ndipo pitirizani kuwira kwa mphindi pafupifupi 12 mpaka 15 mpaka mbatata ndi zofukiza. Kutani ndi kuzizira kwathunthu.
3. Mu mbale yaikulu phatikizani mbatata yotayidwa ndi udzu winawake, mazira odulidwa, ndi anyezi.
4. Phatikizani chikho cha 3/4 cha mayonesi, 1/2 supuni ya supuni mchere, supuni 1 ya mpiru, katsabola okondwa, ndi tsabola.

1. Pang'ono pang'ono yesetsani mayonesi kusakaniza mu mbatata kusakaniza. Onjezerani zina zotsala za mayonesi ndi mpiru, monga pakufunika kwa kukoma ndi kapangidwe.
2. Sungani mpaka mutumikire nthawi.

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori	699
Mafuta Onse	49 g
Mafuta okhuta	12 g
Mafuta Osatchulidwa	15 g
Cholesterol	289 mg
Sodium	483 mg
Zakudya	13 g
Matenda a Zakudya	2 g
Mapuloteni	50 g

(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)