Nthawi zonse ndimamva ngati mkate wa banki ndiwo mwayi wochuluka wa mkate wonse chifukwa ndi umene umadikirira mpaka ukuwona kuti uli ndi banani wambiri, ndipo mwadzidzidzi umachitika kuti uzipanga.
Chomwe chiri chochititsa chidwi, komanso, chifukwa palibe zakudya zambiri zomwe mukufuna kuyembekezera zina mwazowonjezera kuti musayambe kuzichita.
Koma apo ndi - mkate wa nthochi. Ndipo mutakhala nawo, ndithudi, muyenera kuwonjezera zikole za chokoleti, ndipo ndicho chimene takhala pano kuti tikambirane.
Makamaka, kuwonjezera zipsulo za chokoleti. Mukamapanga mkate wofulumira, mumaphatikizapo zowonjezera zowonjezera mu mbale imodzi, zouma zowonjezera, kenako muzizisakaniza pamodzi ndi kuziphika.
Ndipo ngati mwasankha mkate wa chocolate chipanki nthawi iliyonse kumapeto tiyeni tizinena zaka mazana 200, pali mwayi waukulu kuti mutumikizane ndi chonyowa ndi youma, kenaka muphatikizidwe mu chokoleti pamapeto pake. Ndiyeno pamene inu munkaphika izo, chips chokoleti zonse zinamira pansi.
Kapena, mwinamwake simunapangepo kale m'moyo wanu, kotero kuti sizinachitikepo kwa inu. Mwanjira iliyonse, siziyenera kuchitika kwa wina aliyense , chifukwa cha zomwe ndikufuna kukuwuzani: Muyenera kusakaniza zipioti za chokoleti ndi zowuma .
Kuphimba chips ndi ufa kumapangitsa kuti azisangalala kwambiri, ndipo kusemphana kwowonjezereka kumawathandiza kuwaika m'malo mokwanira kuti amenyedwe.
Ndiloleni ndikutsindikitseni kuti nthochi sizingatheke chifukwa cha mkate wa nthochi, ngakhale kuti sizingatheke. Iwo ayenera kukhala ofiira kwambiri, mwinamwake ntchentche zochepa zazing'ono zimayendayenda, inu mukudziwa.
Zosavuta, ayi? Pitani, chotero, ndi kuphika inu.
Chimene Mufuna
- 1 3/4 makapu
- ufa wokhala ndi cholinga chonse
- 3/4 chikho cha shuga granulated
- Supuni 1 yophika ufa
- ½ supuni ya tiyi ya soda
- ½ supuni yamchere
- ½ sikasoni ya supuni
- ¼ supuni ya supuni (zowonongeka)
- 1 chikho chimodzi chokha chokoma chokoleti chips
- 3 nthochi zazikulu (zabwino kwambiri)
- Supuni ya 1 vanila
- Mazira 2 (omenyedwa)
- ½ batala kapu (kapena kuchepetsa)
Momwe Mungapangire Izo
- Chotsani uvuni ku 375 ° F. Muzipaka mafuta ndi ufa wokhala ndi chophika chophika mikate (kapena mugwiritsire ntchito poto yopaka mafuta osasuntha kapena poto yamadzi osakaniza).
- Sakanizani batala ndi kutentha mu microwave, mu mbale yotetezeka ya microwave, kwa mphindi imodzi, mpaka itasungunuke bwinobwino. Ikani pambali kutentha kutentha, koma musalole kuti ikhale yowonjezera.
- Peelani nthochi, ndi kuziphatika mu mbale yosakaniza yosiyana. Ndimakonda kugwiritsa ntchito masher mbatata, koma mphanda idzagwira ntchitoyi. Onjezani mazira ndi vanila, ndi kusakaniza bwino. Tsopano pamene mukukoka, pang'onopang'ono kutsanulira batala wosungunuka mu dzira-nthochi ndikusakaniza mpaka mutaphatikizidwa.
- Phatikizani ufa, kuphika ufa , soda , shuga, mchere, nutmeg, ndi sinamoni mu mbale yaikulu yosanganikirana, ndikugwedeza mpaka mutha kuona kuti sinamoni ndi nutmeg zili zofanana. Kenaka yikani chokoleti chokopa ndikugwedeza mpaka atadzazidwa ndi ufa.
- Onjezerani zowonjezera madzi ku zoumazo ndi kusakaniza bwino kwambiri mpaka mapepala akuluakulu a ufa wouma asungunuka. Pangakhalebe zochepa zazing'ono. Kupweteka kwakukulu, kapena kuyambitsa kwambiri, n'koipa kwa mkate wanu wa banki. Thirani batter mu okonzeka mkate wa poto ndi kuphika mwamsanga.
- Kuphika kwa mphindi makumi asanu kapena mphindi kapena mpaka katemera wotsitsika mkatikati mwa mkate umatuluka woyera ndipo mphepete mwa mkate wayamba kupatukana ndi poto.
- Poto ikakhala yozizira kwambiri yogwira, yang'anani mosamala poto - mkatewo uyenera kutaya pomwepo, motero onetsetsani kuti mukuchirikiza ndi dzanja lanu. Lolani mkatewo uzizimira pazitali za firiji kutentha.
| Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira) | |
|---|---|
| Malori | 303 |
| Mafuta Onse | 18 g |
| Mafuta okhuta | 7 g |
| Mafuta Osatchulidwa | 7 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodium | 272 mg |
| Zakudya | 33 g |
| Matenda a Zakudya | 3 g |
| Mapuloteni | 4 g |