Kokonati Mapira Chinsinsi Recipe

Chophimbachi cha mipira ya kokonati chimagwiritsa ntchito ufa wochuluka wa mpunga - womwe umatchedwanso mpunga wa mpunga - umene umapezeka kuzipinda zazikulu zachi China. Chopangidwa ndi nyemba za adzuki, nyemba zofiira zimapezeka pamsika wa ku China.

Zakudya zofiira nyemba zimapanga bwino chifukwa zimakhala zosavuta koma zimakhala zosavuta kuyesa zowonjezera zowonjezereka ngati zili zofunikira - kuphatikizapo shuga wosweka ndi shuga wofiira, kapena chisakanizo cha batala wofewa, kokonati ndi shuga zikhoza kukhala zosankha zabwino.

Chimene Mufuna

• 1/2 chikho cha kokonati flakes (kapena pakufunika)
• Supuni 5
• Zakudya zosungira nyemba zofiira (kapena zofunikira)
• Supuni 2 mpaka 3 bulauni shuga (zosankha)
• 1 1/2 makapu ufa (mpunga wosuta)
• 1/4 chikho chokoma mkaka wosakaniza
• 1/3 mpaka 1/2 chikho chikho madzi otentha (kapena pakufunika)

Momwe Mungapangire Izo

1. Phulani tsamba la kokonati pa pepala lophika ndikuyika pambali. Tengani supuni ya tiyi ya nyemba ya nyemba (pafupifupi 1 1/2 supuni ya tiyi) ndikugwiritsira mpira. Pewani shuga wofiira ngati mukugwiritsa ntchito. Pitirizani mpaka mutakhala ndi mipira 10. Phimbani ndi kuika pambali pamene mukukonza mtanda.
2. Ikani ufa wochuluka wa mpunga mu mbale yaikulu yosakaniza. Onjezerani mkaka wokometsetsa pang'ono pokha, pogwiritsa ntchito mphanda kuti muupangire ufawo.
3. Onjezerani madzi owiritsa pang'onopang'ono, pogwiritsira ntchito mphanda kuti muyambe kuyendetsa mkati. Pewani ufa kwa mphindi imodzi (kupopera kwina kumapanga mipira chewier). Kenaka onjezerani madzi ambiri otentha, supuni imodzi kapena osachepera panthawi, ndikugwira ntchito ndikuyika mtanda mpaka utakhala wofanana ndi masewera - osati ofewa koma osavuta kuwongolera. ( Dziwani : ufa wochuluka wa mpunga ukhoza kukhala wovuta kugwira ntchito - poyamba umawoneka wouma kwambiri ndipo chinthu chotsatira mumadziwa kuti mtanda ukugwirana mmanja chifukwa mwawonjezera madzi ochulukirapo. ufa wambiri wa mpunga. Koma, ngati mtanda uli wouma kwambiri, onjezerani madzi ochuluka owiritsa, pangТono pang'onopang'ono.

1. Sungani mtandawo mu logi lamasentimita 10.
2. Kudzaza mipira ya kokonati: Dulani mtanda wa 1-inch. (Tsephila mtanda wotsalira ndi thaulo lakuda kapena kukulunga mu pulasitiki kuti musamawume pamene mukukonzekera mipira ya kokonati). Tsegwirani mu mpira, kenaka zikhazikike ndi dzanja lamanja, kotero mutenge mzere wozungulira 2 - 2 1/2. Ikani nyemba yofiira phalapakati mkati ndi pang'onopang'ono mutenge mtandawo. (Kuti zikhale zosavuta, tetezani nyemba zofiira nyemba ndi kuzifalitsa pang'ono pokha popanda kubwera pafupi kwambiri).
3. Pewani mtandawo mofatsa ndi kubwereranso mu mpira, kupukuta ndi manja anu. Pitirizani ndi mtanda otsalawo.
4. Ikani mipira ya kokonati m'madzi otentha. Gwiritsani ntchito zophika kuphika kapena mpiru kuti musunthire mipira nthawi zina kuti asamamatire pansi. Kuphika pa sing'anga-kutentha kwakukulu (6 mpaka 7 pa piritsi la stovetop) mpaka mipira ikwere ndipo ikuyandama pamwamba (pafupi 6 1/2 mpaka 7 minutes).
5. Sungani mipira mu kokonati (zophika zophika ndi zabwino kwambiri ngati muli nazo). Kudyani mipira ya kokonati tsiku lomwelo. Sangalalani!

* Kuchuluka kwa madzi kumafunikira kumasiyana mochepa malinga ndi msinkhu womwe mumakhala ndi zaka za ufa.

Zakudya Zowonjezera Zambiri
Fayilo Yaikulu ya Chinsinsi Cha China

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori	96
Mafuta Onse	4 g
Mafuta okhuta	2 g
Mafuta Osatchulidwa	1 g
Cholesterol	5 mg
Sodium	195 mg
Zakudya	13 g
Matenda a Zakudya	1 g
Mapuloteni	3 g

(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)