Biscuits Paleo Ndi Almond Maluwa ndi Uchi

Mukufunikira chinachake kuti muyike Paleo Pepper Gravy ? Musayang'anenso ma biskiti ophwanyika koma ophwanyidwa ndi Paleo ndi okoma pamenepo.

Mbali yaikulu ya mabisiketi awa ndikuti akhoza kusinthidwa nthawi iliyonse kapena chakudya chilichonse. Tiyerekeze kuti mukufuna ma biscuit monga mbali ya nyamalo? Yonjezerani zina zamatsenga kapena azitsamba zakuda (ngakhale, mungafune kusiya uchi). Mukufuna mavitamini okoma kumbali imeneyo ya mazira opukuta? Yonjezerani sinamoni kapena ma blueberries atsopano.

Mulibe mtundu wanji kapena zokometsetsa zomwe mumayang'ana mu bisake zokoma za paleo zosangalatsa mungathe kusintha ndi kupeza zomwe mukufuna! Pandekha, ndimakonda kuwonjezera zitsamba za sinamoni ndi nyenyezi zowonongeka pansi ndiyeno ndikudya ndi zowonjezera zowonjezera uchi.

Mukuda nkhawa ndi alendo? Ngakhale kuti izi sizokhalira zokometsera zamatabwa zomwe zimakondweretsa alendo omwe sakhulupirira. Amatha kunyamula zokometsera zolemetsa zomwe zimatha kutenga malo a biscuit omwe mwakhala mukuganiza. Tsatirani pansipa kuti mutsegule Paleo malingaliro anu kumalo osungira, mchere wopanda mavitamini.

Chimene Mufuna

• 1 1/2 mpaka 2 makapu ufa wamondi
• Supuni 5 ghee
• Mazira 4
• Supuni 2 uchi
• Supuni 1 yophika ufa
• Mchere (kulawa)

Momwe Mungapangire Izo

1. Chotsani uvuni ku 325 F.
2. Mu mbale yosanganikirana, kuphatikiza ufa, ufa wophika, ndi mchere wambiri.
3. Kenaka, mu kasupe kakang'ono, sungunulani mosamala kuti musamawononge kapena kuupse. Mukasungunuka kupita ku mbale yaing'ono yosanganikirana ndi whisk mu uchi. Lolani kuti lizizizira.
4. Mu mbale yosakaniza yosakaniza imapanga chikhomo pakati pa ufa. Dulani mazira mumtsinje uwu ndiyeno ndi mphanda muwamenya pamodzi. Mukamenyedwa mazira, ayambe kupaka ufa.

1. Kenaka, sakanizani ghee ndi uchi mu chisakanizo. Gwiritsani kusakaniza mtanda wotayirira ndi mphanda mpaka zosakaniza ziphatikizidwa. Izi zikanakhalanso njira yowonjezeramo zowonjezera zina monga zipatso, zonunkhira, kapena zitsamba.
2. Pomalizira pake, ponyani zazikulu zazikulu za supuni ya ufa m'phimba lopanda pake lokhala ndi pepala. Alalikireni padera pafupi ndi inchi imodzi.
3. Pomaliza, ikani mu uvuni ndikuphika pafupifupi mphindi 20 kapena mpaka mabisiketi ndi ofiira golide ndi kuphika bwino. Kutumikira ofunda ndi kusangalala!
4. Kuphika kungakhale koyenera kubwerezedwa kuti kuphika makina onse a biscuit. Kuphika nthawi paulendo wachiwiri kungatenge nthawi yochepa chifukwa cha uvuni wotentha kwa nthawi yaitali. Sinthani motero kuti mabisiketi asatenthedwe.

Kusungirako

Mabisiketi awa akhoza kusungidwa mu chidebe chotsamira pansi kutentha kwa pafupifupi sabata imodzi.

Kuti mukhale ndi alumali nthawi yaitali, sungani firiji pasanathe masabata awiri kapena muwameze mu thumba lafriji lapafupi pafupi ndi miyezi itatu. Pofuna kubwezeretsanso, chotsani chovala kuchokera ku zip-close ndi kubwezeretsanso mu uvuni mu 325 F chophika chophimbitsa thupi kwa mphindi zisanu ndi chimodzi.