Mkate Wodziwa Ndi Kuphulika kwa Chokoleti

Ndimakonda mikate yotsala imodzi chifukwa imapanga msanga komanso chisanu. Mkate uwu ndi wangwiro pa phwando la sabata, kapena kuwuphika iwo kwa mnzako, mnansi watsopano, kapena pakhomo.

Chimene Mufuna

Momwe Mungapangire Izo

1. Kutentha uvuni ku 350 °. Dulani ndi ufa ufa wa 9x132-inch kuphika kapena spray ndi kuphika spray.

2. Fuzani ufa wa mkate, ufa wophika, ndi mchere mu mbale; khalani pambali.

3. Kumenya batala ndi shuga wofiirira ndi shuga granulated mpaka zokoma. Kumenya mazira, imodzi panthawi, kumenyana pambuyo pa kuwonjezera. Pewani pang'ono pafupifupi 1/3 ya ufa wosakaniza ndi pafupifupi 1/4 chikho cha mkaka. Bwerezerani ndi 1/3 wina wa ufa wosakaniza ndi 1/4 chikho cha mkaka.

Ikani mu ufa wosakaniza, supuni 1 ya vanila, ndi 1/4 supuni ya supuni ya almond. Kufalitsa mu poto wokonzedwa bwino ndi kuphika kwa mphindi 25 mpaka 30.

4. Pangani poto pamphindi kwa mphindi 10. Tulutsani mbali zonse za keke. kuphimba pamwamba pa keke ndi pepala la zikopa kapena pepala. Ikani pulasitiki kapena mapepala a mkate pa poto ndipo mutembenukire mwatcheru kuti keke tsopano ikhale pa pepala la zikopa ndi phokoso; chotsani poto. Lolani ozizira kwathunthu chisanu pamwamba ndi mbali.

Kusuta

1. Imani shuga ndi cocoa mu mphika; khalani pambali.

2. Mu mbale yosakaniza ndi magetsi osakaniza, konzani batala; kumenya vanila. Gwiritsani pang'ono kusakaniza shuga ndi kakale pamodzi ndi supuni zitatu za mkaka. Onjezerani mkaka wambiri, pakufunika kuti chisanu chifalikire mosavuta.

Malangizo Okhudzana ndi Zakudya (pa kutumikira)
Malori 397
Mafuta Onse 21 g
Mafuta okhuta 12 g
Mafuta Osatchulidwa 6 g
Cholesterol 104 mg
Sodium 219 mg
Zakudya 50 g
Matenda a Zakudya 1 g
Mapuloteni 4 g
(Zomwe timadya pa maphikidwe athu zimagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito chida chogwiritsira ntchito ndikuyenera kulingalira kuti chiwerengerocho chimakhala chosiyana.)